乳房胀痛了，感觉有点难以启齿。忍着吧，实在痛得厉害，想去医院吧，又觉得不好意思。这个时候对于自己乳房胀痛到底是什么原因导致的，确实是很迫切的想了解。那么女性乳房胀痛到底是怎么来，又该如何注意？
胀痛原因一：来月经啦
月经是女性的老朋友，可以说要陪伴着自己度过青春期、少女期、和中年期大部分时间。有些女性或许有这样的感觉，来月经事就会感觉乳房胀痛，这是因为体内的雌激素水平增高，从而导致乳腺增生。
胀痛原因二：青春期到了
青春期是女生初长成的时期，这个时候会出现很多以前没有来过的东西。比如初潮，乳房开始发育，脑海中会想着蠢蠢欲动的事情。而这个时候因为乳房发育，开始带了胀痛的感觉。这不需要太担心，这是正常的生理现象。
胀痛原因三：性生活没有得到满足
有了性生活后，女性的身体结构又会向前发展一步，最重要的一个发展就是乳房出现生理变化，但是如果在性生活方面没有得到满足那么会导致乳房充血，从而出现胀痛。
女性出现胀痛的话，不要慌张，也不必大惊小怪。有些的乳房胀痛意味着好事，比如青春期的乳房胀痛就说明你现在正处于发育的阶段，要好好呵护它。而如果出现不明不白的乳房胀痛的话，那就应该去医院治疗了。